O simples ato de ler uma revista pode transmitir doenças se, após a leitura, as mãos não forem lavadas corretamente. A higienização feita superficialmente é a mais comum, porém deixa qualquer indivíduo vulnerável às doenças virais e até mesmo as bacterianas.

A infectologista do Instituto da Criança do Amazonas (Icam), Sheila Pires da Silva, explicou que é necessário o cuidado redobrado com a higienização das mãos. “Estamos expostos a vários tipos de doenças e as mãos, sem o cuidado adequado, torna-se o meio mais comum de contaminação viral para  qualquer indivíduo”, explicou a infectologista.

Segundo a especialista, a população realiza a higienização de forma errada e de maneira  superficial. Mas, ela ressalta que os tipos de sabão e até mesmo o tipo de papel colabora para que as mãos não fiquem devidamente limpas.

“Não é qualquer sabonete que devemos utilizar na limpeza das mãos,  precisa ser liquido, perolado e conter hidratante. E o papel higiênico não deve ser reciclado, pois é outro transmissor de doenças”, reforçou Sheila Pires.

Para evitar a contaminação após o uso sanitário, a especialista orienta que é necessário, após a limpeza das mãos, utilizar o papel para fechar a torneira da pia e as portas do banheiro, caso ocorra o toque nesses lugares, as mãos estarão infectadas.

“A higienização das mãos deve acontecer sempre. Antes das refeições, depois do uso do sanitário, após o contato com dinheiro, jornal, revista e também depois de um comprimento com qualquer pessoa, pois sãos os principais meios de transmissão de doenças”, detalhou.

Nos hospitais o caso precisa ter mais atenção, pois a exposição das doenças é comum. A infectologista explicou que os médicos são orientados a sempre utilizarem luvas e após a visita de um paciente, procurar o lavabo mais próximo, para realizar todo o processo de higienização e a troca de luvas para em seguida atender outro paciente.

Para os visitantes e acompanhantes a situação não é diferente, pois o cuidado com as mãos devem ser dobradas.

Se não tiver os itens básicos para a limpeza das mãos, a especialista sugeriu a utilização do álcool em gel. “Não é qualquer álcool em gel, ele precisar ter 70% do álcool e as mãos não  podem ter sido contaminadas”, explicou. Para ter a mão saudável, a especialista reforçou que é necessário utilizar sempre as técnicas básicas da higienização, como esfregar bem os dedos e entre os dedos, as costas das mãos e não esquecer dos polegares e o punho.   Manter as unhas cortadas colabora com a higienização.

Cuidado com os pés

Segundo a infectologista, Sheila Pires, além das mãos, é necessário o cuidado diário com os pés, principalmente no período de chuva. Os pés, quando não estão bem protegidos, tem contato direto com a água contaminada das chuvas e esgotos. Este contato pode transmitir doenças graves e contagiosa como hepatite, micose e leptospirose e até doenças mais graves. Todo cuidado com eles também é a recomendação.